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Transformar un reto en una oportunidad

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Compartido por: AtentaMente

País: México

En este vídeo encontrarás unas preguntas que te ayudarán a tener mayor claridad en qué es lo que más anhelas y cómo darle dirección a esto. Hoy la ciencia nos dice que tener claro nuestro propósito nos protege del estrés y de emociones conflictivas que podemos estar sintiendo en momentos difíciles.

Daniela Labra, Directora general de AtentaMente, nos cuenta en este vídeo cómo podemos aprovechar lo que vivimos para encontrar significado y propósito en nuestras vidas.

FICHA DEL RECURSO
Tipo o Categoría: Video
Aprendiendo en casa: Salud y Bienestar
Área o Asignaturas: Habilidades Socio Emocionales
Audiencia principal: Estudiantes, Familia (Padres/Madres), Profesores o Maestros
Edades recomendadas: 15 a 18 años
Compartido por: AtentaMente
País: México